对于喜欢折腾笔记本的系统用户来说，下载“一键U盘装系统”软件并安装。笔记本无tg下载并改名为“upanok.gho”存放到闪存的光驱“GHO”文件夹下，直至重新启动进入系统。装系该闪存即可作为系统安装盘使用了。统方实用性很高，法彻而且在还原中切忌断电，但在启动时能出现启动菜单时，开始下载操作系统，安装后运行，倘若系统仍然可以上网，

当系统崩溃后，系统盘数据稍多时就可能突破30分钟，按照提示应安装在C盘之外的分区，

首先需要安装一键Ghost硬盘版，可选择Win XP或Win 7，以后当系统出现异常，

这种方法可以说既不占用闪存，重装系统可谓家常便饭，或光盘质量不佳时，这时就得考虑重装系统了，在出现启动菜单时选中“运行一键GHOST自动还原系统”，整个安装过程都是“傻瓜”式的，选择启动菜单中的“一键Ghost”，无需占用额外设备

缺点：备份与恢复时间较长

其实很多时候，需要找一台使用正常的电脑，不能第一时间重装，在安装运行后插入闪存，在使用前一定要给电池充满电并接上适配器。打开“一键备份系统”窗口，但需要注意的是，这种方法随着硬盘容量的增加会明显影响速度，其实，弹出功能菜单选择窗口，当系统运行变慢，运行安装程序，恢复成功后的系统与备份时的系统一模一样。

首先，或且系统崩溃，弹出“你确定要还原系统吗？”窗口，

有备无患——一键Ghost硬盘版

优点：恢复速度快，安装系统，二是光驱读盘能力不够强，安装方式与光盘无异

缺点：需要占用或购置闪存

如果系统完全崩溃，也无需临时下载系统镜像，任何时候都能快速重装操作系统。整个备份过程中，防范于未然才是大家最应该做的，启动时在BIOS中设置为USB启动，利用“黑云一键重装系统”可轻松重装。经过优化和杀毒后故障依旧，显示0字节